كيفية علاج الهبوط والدوخة بالأعشاب ؟

الهبوط أو الدوخة هما عرضان من أعراض بعض الأمراض، ويحدثان بكثرة. يعني الهبوط عدم استقرار الجسم وعدم القدرة على الاتزان، كما أن الدوخة والهبوط لهما أسباب متعددة. قد يكونا نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض الخطيرة، ولكنهما قد يحدثان أيضا بسبب ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.

من الممكن أن تكون كل من الدوار والإغماء نتيجة لإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على الأذن الداخلية للإنسان، وهناك أمراض أخرى سنذكرها لكم في هذا المقال مع شرح الأعراض المصاحبة لكل من الدوار والإغماء والتي قد تكون مصاحبة أيضا لأمراض أخرى، ويجدر بالذكر أن الإغماء والدوار قد يصاحبهما القيء، وجميع هذه الأعراض تجعل الشخص شديد التعب والإرهاق.

أسباب الإصابه بكل من الهبوط والدوخة :

هناك عدة أسباب قد تكون المسبب الرئيسي للشعور بالهبوط والدوخة المستمرة، ومن بين تلك الأسباب:

• قد تكون نتيجة إلى ضرب الشخص على رأسه بقوة.
• قد يكون هذا نتيجة زيادة نسبة الأنيميا أو إصابة الشخص بفقر الدم.
• وقد يرجع ذلك إلى نقص وصول الدم إلى خلايا المخ.
• وأيضا من الأمراض المسببة للانخفاض والدوار حدوث انخفاض شديد في ضغط الدم، وأيضا إصابة الشخص بأمراض القلب، وربما يكون ذلك نتيجة ارتفاع ضغط الدم.
• قد يكون الإصابة بالدوخة والهبوط ناتجة عن وجود خلل في توازن الشخص.
• كما يمكن أن تكون الإصابة بكل من الهبوط والدوخة نتيجة وجود التهاب في الأذن الداخلية، أو بسبب إصابة الشخص بالصرع.
• قد يكون الإصابة بنتيجة إصابة الشخص بمرض في الكلى، أو بسبب سوء الهضم أو حدوث الإمساك الشديد.
• قد يؤدي عدم انتظام ضربات القلب إلى الإصابة بالدوخة والهبوط.
• حدوث بعض التغيرات الهرمونية فى الجس.
• تحدث الدوخة أو الهبوط كنوع من الأعراض الجانبية الناتجة عن تناول بعض الأدوية أو العقاقير.
• يمكن أن يحدث كل منهما بسبب توسع الأوعية الدموية في الجسم.
• الإصاب ببعض المشاكل فى القلب.
• الإصابة بمشاكل في الغدد الصماء في الجسم.
• الإصابة بالإسهال الشديد.

أعراض الإصابة بكل من الدوخه والهبوط :

الهبوط والدوخة تكون مصاحبة لأعراض كثيرة أخرى، ومن تلك الأعراض :

1. الشعور بالغثيان الدائم والإصابة بالقيء المستمر.
2. الإحساس بزغللة في العين.
3. الشعور بعدم القدرة على الثبات أو الاستقرار.
4. قد يحدث سقوط للمريض بسبب عدم إتزانه.
5. قد يشعر المريض بالهبوط ودوران الأماكن من حوله.
6. إصفرار الوجه بشكل دائم.

علاج الهبوط والدوخة بالأعشاب :

الطب البديل أصبح الآن أقوى طريقة لعلاج العديد من الأمراض الشائعة في الوقت الحاضر. والأهم من ذلك، لا توجد أي آثار جانبية على المريض، حيث أن معظم الوصفات هي طبيعية ولا تحتوي على مواد كيميائية. يوصي العديد من الأطباء والباحثين باستخدام الطب البديل عند الشعور بمرض معين. ومع ذلك، يجب استشارة طبيب متخصص يكون على دراية كاملة بالطب البديل وكيفية استخدام العلاجات العشبية، لكي يوصف العلاج المناسب للمريض. فيما يلي بعض الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لعلاج مشكلتي الدوخة والهبوط

• زيت الريحان العطري : تعد واحدة من أفضل الزيوت العطرية التي تساعد في التخلص من الدوخة والدوار والهبوط.
• من الأفضل استنشاق ورقة الريحان المسلوقة في الماء مع إضافة الكزبرة الخضراء والقليل من الخل الأبيض، حيث يعمل هذا المزيج على التخلص من الدوار وانخفاض الضغط.
• عصير التفاح :يعتبر واحدا من أكثر أنواع العصائر المقاومة للدوار والدوخة.
• يتم إضافة هذا المطحون المجفف فقط من الليمون إلى حوالى كيلو من العسل النحل الأصلي، ويتم شرب ما يعادل كوب يوميا قبل الإفطار للعمل على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة له وبالتالي مكافحة الشعور الدائم بكل من الدوخة والهبوط.
• يجب زيادة تناول العصائر وخاصة العصائر الطازجة، فهي يعمل على تحفيز الدورة الدموية في الجسم، وتزيد من نسبة النشاط في جسم الإنسان وبالتالي يتخلص من الدوار والهبوط والدوخة.
• يعد شرب خل التفاح واحدة من الوصفات التي تزيل الدوار بشكل كامل. يتم إضافة ملعقة واحدة تقريبا من خل التفاح إلى كوب واحد تقريبا من الماء وشربه يوميا حتى القضاء تماما على الدوار وانخفاض الضغط.
• يمكن تناول عشبة الزنجبيل طازجة أو جافة، أو يمكن غليها وشرب المغلي لمنع الغصابة والدوخة والهبوط.
• إحدى الوصفات الخاصة لمنع الدوخة هي استخدام زيت الزهر أو زيت النعناع، حيث يتم وضع ثلاث نقاط منهما في كوب من الماء وشربه للتخلص من الدوخة والهبوط.
• تتم غلي بذور الكرفس ومن ثم شربها لعلاج مشكلة الدوار.
• أوراق الخوخ : يتم وضع أوراق الخوخ في الشاي ومن ثم غليها لتستخدم كعلاج للدوخة والدوار.
• يتم نقع القليل من التمر الهندي في الماء في المساء، وبعد ذلك يتم عصره في الصباح وتصفيته بعناية، ويشرب مرتين يوميا، مرة في الصباح ومرة في المساء.
• يوجد أيضا خليط يتكون من الزبيب والمستكة والكزبرة، حيث يتم مزج المكونات جيدا، ثم يتم تناول ملعقة كبيرة واحدة من الخليط على معدة فارغة للتخلص من المشكلة.
• أوراق العرعر :تتم نقعها جافة في كوب من الماء لمدة لا تقل عن عشرة دقائق، ثم يشرب فنجان منها حوالي ثلاث مرات في اليوم للتخلص من مشكلة الدوخة والهبوط.
• الشمندر :يعمل الآخر على التخلص من الدوخة والهبوط، ويمكن تناوله على شكل عصير طازج، بالإضافة إلى إمكانية تناوله مرتين يوميا قبل تناول الطعام وكوب آخر قبل تناول العشاء للحصول على أفضل النتائج والاستفادة من الفيتامينات والفوائد الموجودة فيه، من أجل التخلص بسهولة من مشكلة الدوخة والهبوط.
• الشعير : تعتبر واحدة من الحبوب المشهورة جدا في الوقت الحالي بسبب أهميتها الكبيرة. تستخدم للتخلص من الدوخة والهبوط بسبب وجود الفيتامينات والسكريات والنشا والبروتينات والدهون فيها، مما يوفر العديد من الفوائد الغذائية اللازمة للجسم. يمكن تناولها كعصير أو إضافتها إلى العصائر الطازجة لتحقيق أفضل النتائج.